Pérdida de erección por nervios 【 Estrés 】

En este artículo mencionaremos la relación que tiene el estrés o los nervios con la pérdida de erección.

¿Cómo los nervios afectan a la pérdida de erección?

En primer lugar es importante recordar que la erección depende de las reacciones físicas y psicológicas de nuestro cuerpo. Al recibir un estímulo sexual, el cerebro responde haciendo que el organismo mande un flujo de sangre hacia el pene, para conseguir una erección. La respuesta física de la excitación se basa en las acciones del sistema nervioso, el mismo que es una respuesta involuntaria, como por ejemplo el respirar.

El proceso de la pérdida de erección por nervios o estrés es un equilibrio delicado, ya que el pene necesita ser relajado para que las cámaras interiores puedan recibir el flujo de sangre requerido. Al mismo tiempo la respuesta sexual hace que el hombre se excite y es muy necesario para preparar la eyaculación en el orgasmo.


Tener demasiado estrés o estar nervioso puede inhibir la capacidad del cuerpo para relajarse lo suficiente, como para que los tejidos del pene se llenen de sangre. El estrés causa una impotencia psicológica, incluso si se tiene una erección puede afectar a los pensamientos estresantes, como pensar en el desempeño de forma negativa y causar una red física de ansiedad, lo cual hace que la erección terminé y no llegue a lo que uno quisiera antes de una penetración.

Entonces, el estar nervioso o estresado perjudica para lograr una erección porque se interrumpe el proceso de desarrollo.

Los nervios y lo sexual

Los nervios es una parte normal y cotidiano de la vida, es imposible evitarlo completamente, pero no todo el que experimenta la sensación nerviosa tiene problemas de pérdida de erección, cuando se trata de lidiar con los problemas de salud sexual masculino como la disfunción eréctil, los nervios pueden causar efectos en la capacidad de un hombre para rendir sexualmente.

Los factores de los nervios cotidianos pueden provocar impotencia sexual cuando los niveles son muy altos, la presencia de cualquier disfunción sexual es una causa de ansiedad para un hombre sin problemas de salud. Los hombres que no son capaces de funcionar sexualmente se culpan a ellos mismos y se cierra emocional y sentimentalmente.


Si la pérdida de erección por nervios es el foco de un matrimonio o relación en la que está actualmente, puede ser una situación bastante desagradable. Por otro lado, los hombres con estos problemas suelen buscar la solución con mucha impaciencia y su reacción inicial no será llamar a un doctor o terapeuta sexual, sino que se cierra y se echa la culpa a sí mismo pensando negativamente, lo cual con el tiempo se convierte en un resultado de veneno lento y es un fracaso total en cuanto a su salud sexual. Tener ese punto de vista distorsionado lo aísla y empieza a retirarse de situaciones sexuales. La relación y la vida en su hogar sufren debido a que va relacionada con su desempeño sexual.

Solución para la pérdida de erección a causa de los nervios

Realizar cambios en el estilo de vida dentro de su salud influye en gran manera para conseguir mejores erecciones. Entonces como solución a este problema tenemos:

  • Reducir el exceso de peso.
  • Disminuir el consumo de alcohol.
  • Evitar el consumo de tabaco

Un cambio de vida positivo puede ser un refuerzo para conseguir mejores erecciones.