≫ 5 Maneras de Detener la Eyaculación Precoz

Las 5 maneras de detener la eyaculación precoz

Si tú eres un hombre que padece de esa enfermedad de eyaculación precoz, tenemos estas 5 maneras para ayudar con este problema.

El masturbarse primero

El auto complacerse o masturbarse hasta alcanzar un orgasmo una o dos horas antes del coito, esto le puede ayudar a retrasar la eyaculación durante el sexo.

Probar la técnica de parada y arranque

Esto quiere decir mastúrbate solo, pero hacerlo con la mano seca, casi hasta el punto de eyacular, y luego parar. Haga esto tres veces; la cuarta vez, eyacule. Después de muchas sesiones de práctica con la masturbación, usted ganará algo de control al momento del sexo. Luego comienza a aumentar la estimulación, primero usando lubricación y tu propia mano, luego pídele a su esposa que le masturbe, posteriormente prueba la penetración vaginal. Una práctica consistente conducirá a resultados maravillosos y frecuentes.

Retener la penetración

El retener la penetración quiere decir que evite la penetración durante los primeros 15 minutos de hacer el amor. Concéntrese en otros juegos sexuales para aliviar la presión. De esta manera usted puede detener la eyaculación precoz.

Pruebe la técnica del apretón

Tenga relaciones sexuales hasta que se sienta cerca de la eyaculación. En ese momento, apriete suavemente el extremo del pene (donde la "cabeza" se une al cuerpo) durante varios segundos. Deje de tener relaciones sexuales durante 30 segundos y luego comience de nuevo. Repita este patrón hasta que desee eyacular.

Los ejercicios de Kegels

El hacer el ejercicios de Kegel fortalecen el músculo pubocócigeo (PC), que se contrae durante el orgasmo; un músculo bien tonificado significa un mejor control. (Para localizar el músculo: Cuando orinas, tensa e interrumpe el flujo; lo que estás apretando es el músculo PC.) Haga varios juegos de Kegels cada día para detener la eyaculación precoz.