Las 4 Mejores Vitaminas para la Disfunción Eréctil

Las mejores 4 vitaminas para la disfunción eréctil

Aunque existen algunos medicamentos y tratamientos médicos contra la enfermedad de la disfunción eréctil, hay algunas de las vitaminas que se relacionan con una mejor atención a la salud de la sexualidad del hombre. A continuación le presentamos las mejores cuatro vitaminas para la disfunción eréctil y potenciar el funcionamiento de la erección de una persona.

La vitamina D


De acuerdo a una de las investigaciones, prácticamente el 50% de los hombres con diferentes grados de disfunción eréctil presentan niveles bajos debido a la vitamina D, mientras que los que tienen una forma severa de disfunción eréctil tienen niveles hasta de un 24% menos en comparación con los que tienen formas leves.

Si un hombre carece de vitamina D, el organismo puede generar una mayor cantidad de radicales libres denominados iones superóxido, lo que a su vez reduce el óxido nítrico en el cuerpo y favorece al mejoramiento de las erecciones.

Vitamina D para la Disfunción Eréctil

La vitamina B3


En otra investigación, se descubrió que los hombres con altos niveles de colesterol bien podrían mejorar la función eréctil con el consumo de la vitamina B3, o la niacina. De acuerdo con los hallazgos, que aparecen en la edición en línea de la revista The Journal of Sexual Medicine, todos los hombres que padecen una disfunción eréctil entre moderada y grave experimentaron un mejoramiento en su erección desde que comenzaron a consumir tan solo la niacina o componentes de la vitamina B3.

Vitamina B3 para la Disfunción Eréctil

La vitamina C


Es importante que incluya en su dieta los alimentos ricos en vitamina C, ya que también aumenta la cantidad y calidad de los espermatozoides y promueve las venas sanguíneas para una función mejorada de erección. Entre las fuentes naturales de vitamina C se encuentran las frutas cítricas, las bayas, la piña, la papaya, los tomates y las espinacas.

Vitamina C para la Disfunción Eréctil

La vitamina A


La vitamina A, tiene entre otras propiedades beneficiosas para la salud, como por ejemplo el crecimiento óseo, un mejor sistema inmunológico y una mejor visibilidad, y es vital para el control de las hormonas sexuales, que son la progesterona, para una mejor vida sexual del cuerpo y contrarrestar la disfunción eréctil.

Vitamina A para la Disfunción Eréctil
Vitaminas para la disfunción eréctil