ᐈ Frutas para una Buena Erección

¿Las frutas son buenas para mejorar la erección?

El uso de variedades de frutas sería muy beneficioso para prevenir la disfunción eréctil en los hombres, y por lo tanto ayudaría a mejorar las erecciones.

Los científicos especializados en el tema analizaron los comportamientos de unos 25.096 hombres y la incidencia de la impotencia sexual a lo largo de diez años. Al cruzar la información, los investigadores llegaron a la conclusión de que los seguidores o consumidores de las frutas eran un 14% menos proclives a tener problemas de erección si se comparaban con los que se retorcían al ingerir este tipo de alimentos.

Para evitar que el espectro apareciera en un folleto, las mejores opciones fueron las que se ofrecieron con tres tipos de aromatizantes (antocianinas, flavononas y flavonas), entre las que se encuentran, por ejemplo las bayas, la sandía, la granada, la fresa, el plátano, la cereza, las uvas, el arándano y la frambuesa, así también la manzana, la pera y en el grupo de los cítricos, la naranja y la acerola.

Los flavonoides o algunas frutas ya mencionadas relajan los vasos sanguíneos y esto es importante para mejorar una erección.

¿Cuáles son las frutas más aconsejables para lograr la mejor erección posible?

Para una mejor erección las frutas que a continuación las indicaremos le ayudaran a mejorar las erecciones. No se preocupe de una mala reacción que vaya a tener su órgano masculino. Una alimentación sana y equilibrada, junto con una frecuente práctica de la actividad física y un desarrollo ordenado de su vida, le permitirán obtener la mayor satisfacción posible en el ámbito de la vida cotidiana.

Frutas para una buena erección

La granada


Recientemente, la revista International Journal of Impotence Research ha demostrado científicamente que la granada favorece la circulación sanguínea y mejora la erección debido a su alto contenido de antioxidantes. En otras investigaciones con animales se ha demostrado que el zumo de granada aumenta la erección de la persona que lo consume, por lo tanto, es importante que usted aproveche la ocasión y consumir la granada para mejorar las erecciones al momento de tener relaciones sexuales con su pareja. Así que no pierda la oportunidad de darle a su fiel compañero una buena dosis de zumo de granada para poner al máximo su miembro al momento del acto sexual.

La Sandía


El efecto de la sandía en los problemas sexuales es parecido al de la Viagra, que es la medicina más vendida del mundo por los hombres que tienen problemas de erección. El nutriente de la sandía se denomina fitonutrientes y es un antioxidante para relajar y facilitar la erección de las venas del pene. Es una fruta que consiste principalmente a base del agua y un 8% de alto contenido de nutrientes en su salud sexual. Es una planta muy fresca, perfecta para hacer zumos y refrescarse en los días calurosos de la temporada de verano.

Las fresas


Inmediatamente después de que su cerebro le ordena que comience la actividad sexual, el corazón se agiliza y se dispone a bombear la sangre hacia la parte inferior de su cuerpo, ósea llega al pene con facilidad. A partir de este momento, las fresas ayudan mucho a que la sangre se dirija directamente a tu miembro, ya que están llenan de antocianos que son responsables de la liberación de las arterias al aumentar el flujo sanguíneo. Además las fresas ayudan a que se eleve un poco más el nivel de vitamina C en el organismo y el mismo se conecta con la cantidad de espermatozoides.

Los plátanos


Una persona con una buena reacción sexual necesita también tener una buena salud cardíaca y para conseguirlo es esencial un aporte suficiente de potasio para que la presión arterial no suba de forma incontrolada y sin riesgo de cardiopatías. Entonces, el plátano es la fruta recomendada, ya que además es una de las frutas ricas e hidrolizadas que mejoran el sistema digestivo del ser humano.

Los arándanos


En la actualidad, hay una gran cantidad de personas que desconocen las ventajas que ofrece el consumo de esta fruta y una minoría de ellas la consume de forma cotidiana. Los arándanos si son de ayuda para lograr una mejor erección. El consumo del mismo te ayudar a tener un potente antioxidante y a relajar la circulación de los vasos sanguíneos

Las cerezas


Los frutos del bosque contienen altas concentraciones de antocianinas, que protegen los tejidos de las arterias mediante una reducción de las grasas laterales y la prevención de serias enfermedades tales como alergias o la arteriosclerosis. Por lo tanto, no olvides que las cerezas contribuyen a que tus arterias estén libres de obstáculos durante el procedimiento.

Las uvas


Si se obtiene el jugo o zumo del fruto de la uva mediante fermentación, la uva se convierte en la materia prima para la elaboración del vino, obtenida por vía natural, transformándose en alcohol la fruta azucarada.

Gracias a amplios estudios que duraron más de tres décadas, han indicado que los hombres que han consumido una copa de vino tinto de forma regular, añadieron una mejoría a sus erecciones y lograron reducir sus posibilidades de tener una disfunción eréctil.